SEMINARIO ESPALDA SANA

CONTENIDO:
1. Presentación y justificación biomecánica del curso.
2. Bases anatómicas básicas: sistema músculo esquelético.
3. Bases biomecánicas básicas.
4. Conceptos básicos:
a. Equilibrio muscular.
b. Estructuras asociadas no activas.
c. Posiciones antiálgicas.
d. Patologías leves.
5. Diagnóstico deductivo.
6. Prácticas:
a. Ejercicios generales.
b. Ejercicios específicos.
c. Diseño de sesiones.
7. Consideraciones importantes.

Día: 20 de Noviembre 2010
Horario: de 10:00h a 14:00h y de 16:00h a 20:00h
Avalado y reconocido por el IIDCA (Instituto Internacional del Deporte y de las Ciencias Aplicadas)

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