Curso: Oficiales de Triatlón Nivel I

Curso de oficiales de Triatlón, Nivel I. Abierto a personas mayores de 16 años que estén en posesión del título de graduado escolar o equivalente superior.

Fechas: 19 de enero, de 10:30 a 14:00 y de 15:30 a 19:00 en la Sala de Juntas del  local de Federaciones Deportivas de Gijón (C/ Dindurra, 20, 1º)

El curso consta de una parte teórica que se impartirá en la fecha y lugar indicados. Una vez superada esta parte,  los aspirantes podrán optar a realizar la fase práctica. Esta se realizará en las distintas carreras que vayan teniendo lugar una vez comenzada la temporada.

Precio: 60€ que incluye la licencia de oficial para el año 2013, así como el coste de la ropa de oficial de triatlón, (en caso de superar con éxito el curso).

"Kedada" Atlética benéfica

El Espartal Sport Center de Salinas organiza el próximo sábado una 'Kedada atlética benéfica'. Consiste en una carrera por la playa, con salida a las once de la mañana, abierta a todo aquel que quiera participar, con el único requisito de que aporte ropa, alimentos o juguetes que se entregarán a una asociación benéfica.

SPORT ACTIVITIES 4 ALL OS DESEA FELICES FIESTAS

De parte de todo el equipo de Sport Activities 4all y sus colaboradores, queremos desearos unas felices fiestas, llenas de alegria y salud.
 

También os deseamos una buena entrada de año, en el que esperamos teneros una vez más junto a nosotros y nuestras propuestas.
 

Por nuestra parte tenemos previsto seguir mejorando y creciendo, pero para ello necesitamos que caminéis junto a nosotros. Tenemos previsto empezar el 2013 con muchos proyectos nuevos y ganas de ser mejores.
 

Esperamos contar con vosotros, para ayudarnos y comprobar que cumplimos esos propósitos.
¡Gracias por confiar en nosotros!
  Un enorme abrazo de nuestra parte

San Silvestre - 31 de diciembre 2011

Fecha: 31/12/2012

Localidad: Oviedo

Provincia: Asturias

Hora: 18:00 

INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES
La inscripción es de 2 €. Las categorías Benjamín, Alevín e Infantil son gratuitas.
Las inscripciones y recogida de dorsales se efectuarán en el Centro Social Campomanes, los siguientes días de diciembre:
Miércoles 26, jueves 27, viernes 28 y sábado 29, de 16.30 a 20.30 horas y domingo 30, de 11.00 a 14.00 horas
La inscripción se cierra cuando se alcancen los 3.000 participantes. No se podrán realizar inscripciones el mismo día de la prueba para ninguna categoría.

Grupo 1º (500 metros)
Concentración: Plaza de la Escandalera
Categorías: Benjamines 2004, 2005 y 2006

Grupo 2º (900 metros)
Concentración: Plaza de la Escandalera
Categorías: Alevines 2002 y 2003

Grupo 3º (1.400 metros)
Concentración: Plaza de la Escandalera
Categorías: Infantiles 2000 y 2001

Grupo 4º (5.000 metros)
Concentración: Plaza de la Escandalera
Categorías: Popular 1999 y anteriores

Actividades DOCE17 también en navidad!!

Como sabes ya habíamos terminado la temporada, pero llega ahora la propuesta de navidad. Tendrá lugar los días 26, 27 y 28 de diciembre.
Como siempre son actividades gratuitas dirigidas a jóvenes de entre 12 y 17años.
Se llevarán a cabo en horario de mañana (11 a 14 h) en el Centro Juvenil Santullano, en las que deben inscribirse previamente:

• Talleres: cuero, sing-star, kick -Boxing, creación de malabares, baile y música.
• También habrá Espacio Abierto: zona de juego con diferentes actividades como ping-pong, futbolín, juegos de mesa,etc y talleres (cuero, sing-star y fieltro).
• Y por la tarde en horario de 16 a 19 h ven al Polideportivo de Ventanielles donde podrás disfrutar de fútbol, bádminton y parkour y talleres de tucos de hilo y globoflexia.

TE ESPERAMOS!

Actividades infantiles de navidad

Para que estas navidades los más pequeños de la casa no se aburran, te presentamos más actividades infantiles (talleres, juegos y dinámicas) para niños y niñas de edades comprendidas entre los 4 y los 11 años.
Se llevarán a cabo en el Hotel de Asociaciones Santullano (Bajo el Centro de estudios, frente al Centro Comercial Los Prados) durante los días 26, 27, 28 y 29 de diciembre, en horario de 11 a 14 horas.
La inscripción es gratuita, y se efectuará por orden de llegada a partir del día 12 de diciembre en el propio Hotel de Asociaciones (Avda. Fernández Ladreda, 48) de lunes a viernes, de 10 a 13 y de 17 a 20 horas.

Taller temático para niños

La Escuela "ADAGIO" quiere hacer estas navidades una propuesta diferente.
Ofrecen la oportunidad de acercarse al mundo de la danza de una forma divertida y participativa, mediante un taller temático en torno a la historia del Ballet de Cascanueces, donde los niños, a través de juegos, proyecciones, cuentacuentos, disfraces, bailes e interpretaciones podrán desarrollar sus habilidades artísticas.

El taller está dirigido a niños de 6 a 9 años y se celebrará en las instalaciones de la Escuela el día 27 de diciembre y es totalmente gratuito, simplemente es necesario reservar plaza por motivos organizativos antes del día 26.

Clases colectivas

¿Y tu aún te estas perdiendo nuestras clases? Aquí teneis un ejemplo de lo que hemos hecho esta mañana.
Como podéis observar en Sport Activities 4 all seguimos fieles a nuestra premisa, INDIVIDUALIZACIÓN Y CALIDAD

No creemos en los resultados de clases masificadas en las que se imparte el mismo nivel para todos, sin conocer a los alumnos/as, ni saber su estado físico, carencias o lesiones que pueda tener, no todos somos iguales y por tanto damos a cada persona el ejercicio específico que necesita.

¿Aún no te has apuntado? Impartimos todo tipo de clases por multiples sitios, pregúntanos sin compromiso. Qué mejor manera de comenzar a bajar los excesos de la navidad, tu decides: Pilates,
Spinning, Step, Aquagym, Stretching, GAP, Tonificación, Abdominales...

(Aprovechamos para agradecer a nuestras alumnas la fotografía)

Carrera popular de Nochebuena

El próximo día 24 de diciembre, tendrá lugar la XXV carrera popular de Nochebuena en Gijón con un recorrido de 5000 metros.
Si te animas, reúnete ese día a las 11:00 en la pista de atletismo de Las Mestas, donde darás dos vueltas al circuito "Oscar Muñiz" por el interior del complejo deportivo.
El plazo de inscripciones estará abierto hasta el día 21 a un precio de 3€.
La recogida de dorsales y chips será el mismo día del evento de 9:00 a 10:45
¡Dale un toque deportivo a tus navidades!

Comer, mejor acompañado

Comer siempre ha sido un acto social en todas las culturas. Quizá por eso, comer sin compañía predispone a hacerlo más rápidamente y de un modo menos saludable, especialmente en el caso de los hombres.

Así lo detecta un estudio realizado por la Universidd de Oviedo que indica que cuando se come en solitario se produce una predisposición hacia la comida precocinada y a hacer compras monótonas y repetitivas. Por eso debes hacer el esfuerzo de cocinar aunque no tengas en casa a nadie a quien impresionar.

“7.4 EL NUMERO MAGICO DE LA SALUD” Conferencia sobre nutrición

El próximo 14 de diciembre desde las 17:00 en el Patronato de Deportes de Castellón (C/ Columbretes s/n)

Pdorás asistir a una charla en la que se revelará el modo más eficaz para alcanzar y mantener el equilibrio de tu salud de mano de prestigiosos profesionales con años de experiencia.

Además podrás calibrar de forma individual el estado de salud actual de tu cuerpo y acceder a la lista de los 10 alimentos más beneficiosos para tu salud y participarás en el sorteo de productos.

Plazas para Spinning agotadas

Una vez más hemos agotado las plazas para nuestra clase de Spinning

Este jueves tendremos otra de nuestras espectaculares sesiones.

Gracias a todos!

Curso de orientación y logística en montaña

Tendrá lugar en el Parque Natural de Redes, durante los días 6, 7, 8 y 9 de diciembre (en soto de Agues - Sobrescobio) con alojamiento en el Albergue Municipal El Alba.
Se realizarán salidas a la montaña los cuatro días para profundizar en los contenidos teóricos trabajados en el aula.
La pernocta del día 8 se realiza en vivac en montaña.
Más información: events4all@ymail.com