XVII Carrera concejo de llanes

Cursos y talleres del 16 mayo al 29 junio Gijón.

Si tienes entre 13 y 35 años puedes participar en todas las actividades. Son gratuitas y se llevarás a cabo en distintos puntos de Gijón. ¿Te lo vas a perder?

C.M.I LLANO

 

 

C.M.I ARENA

 

C.M.I ATENEO

 

Oferta: Monitores deportivos

Empresa dedicada a la organización de actividades de tiempo y libre y deportivas. Por ampliación de plantilla en el periodo vacacional, necesita monitores con  experiencia  en  la  animación  deportiva,  monitores  de educación infantil y monitores de educación especial.

Todas la  plazas  serán  para  trabajar  en  campus  deportivos  y colonias de verano.
El  requisito  mínimo  es  ser  monitor  de  tiempo  libre. Se  valora  titulo  de  entrenador  de  cualquier  especialidad deportiva.

Experiencia mínima de 2 años en actividades de ocio y tiempo libre.

Contrato mes de julio. 900-1100 €/mes
Inscripciones a través de Infoempleo.

II Carrera popular Oviedo - Las Caldas Villa Termal

Este fin de semana tendremos que dividirnos entre el campeonato de Asturias de fisicoculturismo y fitness y la 2ª carrera popular Las Caldas Villa Termal, te decides.

 

Salida: Pista de Atletismo de San Lázaro 11:00 h

Llegada: Gran Hotel Villa Termal Las Caldas

 

Domingo 27 de abril

IV Media Maratón Gijón "Villa de Jovellanos"

El próximo 3 de mayo a las 18.00 horas, tendrá lugar la IV Media Maratón Gijón "Villa de Jovellanos" organizada por el Patronato Deportivo Municipal.

La prueba tendrá como centro neurálgico el Complejo Deportivo de Las Mestas y discurrirá por un circuito homologado por la RFEA que no sufrirá variación con respecto al del año pasado.

Quedan 12 días, ¿ya tienes tu plaza?

Oferta de empleo

Se busca técnico polivalente en actividades dirigidas, para realizar jornada completa en instalación deportiva de Gijón.

Interesados enviar CV a claussgym@hotmail.com

SEMINARIO DE YOGA AÉREO

Sábado 26 de abril
Horario: de 10.00 a 14.00 y 15.00 a 19.00.
Precio 100€
Instalación Gimnasios Pesas (Cean Bermudez 10 y Argandona 15, 33208 Gijón) (Asturias)
Obtendrás: Certificado SEA en Yoga aéreo
Tfno. para matricularte. 672320888

Contenidos:

- Descripción del columpio, historia y uso
- Beneficios y contraindicaciones
- Desarrollo de la practica: Mudra (Aquietamiento inicio practica) Mantra (vocalización de sonidos) Pranayama (técnica expansión de la bioenergía) Asana (técnica corporal) Yoganidra (técnica contracción y relajación) Dharana y Dhyana (concentración y meditación)
- Biomecánica aplicada al movimiento y corrección aplicada a la práctica.
- Desarrollo de una práctica ortodoxa (completa) y heterodoxa (breve) aplicado al columpio.

Seminario de pilates con hamaca

El Pilates con Hamaca es una técnica donde se realizan diferentes ejercicios propios del Método Pilates además de ejercicios de otras metodologías como el Yoga, también dada la versatilidad de la “Hamaca” podemos realizar ejercicios mas “Fitness” dentro de un trabajo funcional, pues al recoger la “Hamaca” se pueden hacer los mismos ejercicios que harías con otros equipos de suspensión como el TRX, FLYING y otros.

 

Te esperamos los próximos 12 y 13 de Abril en Gijón

  

CONTENIDOS:

Filosofía del Método Pilates.

Programación de sesiones de Aéreo.

Principios de trabajo

Gravedad

Equilibrio

Estabilidad

Terapia de inversión

Beneficios

Contraindicaciones

Ejercicios

Ejercicios propios del Método Pilates

Ejercicios invertidos

Ejercicios en suspensión (trx, flying…)

Actividades fin de semana 11, 12 y 13 de abril

Aptas para gente entre 12 y 17 años (con autorización del tutor) y para gente entre 18 y 35 años.

VIERNES 11: Polideportivo Vallobín: Flag football y Bádminton y Speedminton, de 23:00 a 02:00 (18-35 años) Centro Social Pumarín: Sevillanas y Cajón flamenco, de 23:00 a 02:00 (18-35 años)

SABADO 12: Centro Juvenil Santullano: Bailes latinos y de salón, Capoeira y Esgrima antigua, de 23:00 a 02:00 (18-35 años)

Campeonato de Asturias de fisicoculturismo y fitness

¿TE LO VAS A PERDER? Nosotros desde luego no.

 

Presentación del Día Mundial de la Actividad Física

El Teatro Municipal de San Martín del Rey Aurelio, en El Entrego, acoge el viernes 4 de abril, a las 11,00 horas, la presentación de los actos conmemorativos del Día Mundial de la Actividad Física que se celebrarán en Asturias.

Intervendrá el Director General de Salud, Julio Bruno, el alcalde de San Martín del Rey Aurelio, Enrique Fernández, y la Decana del Colegio Oficial de Educación Física de Asturias, Pilar del Canto.

Maraton de zumba soilidario

Próximo sábado 5 de abril.

De 18:00 a 20:00 horas.

Gijón.

Baila por una buena causa.