Curso Aeróbic / Step

Formación de 120 horas teórico-prácticas, 5 semanas aprox. (64h presenciales y 56h a distancia correspondientes al Bloque Común Basic). Un curso que te proporcionará las herramientas necesarias para formarte como Técnico en AADD y abrirte camino en el mercado laboral del fitness y las clases dirigidas. Estudiaremos los conceptos básicos de las clases coreografiadas, además de ver contenidos de máxima actualidad como el entrenamiento funcional para que acabes el curso con la mejor formación.

A lo largo del curso, abordaremos los contenidos esenciales y prácticos para formar a Técnicos de calidad, de la mano de los mejores docentes del momento.

Temario muy resumido:

Unidad 1: Movimiento Humano.
Unidad 2: Fisiología del Ejercicio.
Unidad 3: Gestión y Modificaciones del Estilo de Vida
Unidad 4: Salud y Seguridad
Unidad 5: Comunicación
Unidad 6: Conocimiento específico para actividades con soporte musical.
Tema 6.1.: Recogida de información del alumno.
Tema 6.2.: Informar a los participantes los beneficios del programa y del público a quién está dirigido.
Tema 6.3.: Impartiendo una Sesión.
Tema 6.4.: Finalizar una clase y recogida de feedback.
Tema 6.5.: Enseñanza del Fitness Grupal con Música.  
Tema 6.6.: Música y coreografía.
Tema 6.7: Métodos coreográficos.

Convocatoria:

OCTUBRE 18
NOVIEMBRE 08,15 y 29
DICIEMBRE 13 y 20
ENERO 10,17 y 24 
Sábados de 10.00 a 14.00 y 15.00 a 18.00

Seminario de entrenamiento en suspensión

El entrenamiento en suspensión nos aporta una nueva herramienta de trabajo que nos abre una nueva perspectiva funcional. Es muy aplicable tanto para sesiones grupales como al entrenamiento personalizado. No dejes pasar la oportunidad de ser uno de los primeros entrenadores especialistas en este tipo de entrenamiento.

CONTENIDOS:

Programa de entrenamiento en suspensión.
Análisis del material.
Bases para la prescripción del entrenamiento del programa.
Secuencia de ejercicios.
Sesiones.
Práctica.

FECHAS:
Sábado 11 de octubre de 10.00 a 14.00 y 15.00 a 18.30

Pilates de prueba gratuitamente

Para que pruebes la actividad la asociación Infinity Sport te propone que asistas a clases de pilates suelo gratuitas los días 18, 23, 25 y 30 de septiembre de 10:30 a 11:30 en el Centro Juvenil Santullano. Tras esas sesiones el precio será de 25 €/mes.

Curso ciclo indoor basic

Curso completo de 24 horas de duración, con el que se adquieren los conocimientos necesarios para el desarrollo de sesiones de Ciclo Indoor de máxima calidad y control. Los contenidos son de actual revisión para que los alumnos, una vez finalizada la formación, tengan una base acorde a la exigencias del mercado.

Curso válido para la obtención del Certificado Level 3 de EHFA. Al superar este curso junto con otro curso de este mismo área y el Bloque común Basic obtendrás el certificado Level 3 en GROUP FITNESS INSTRUCTOR BASIC.

BLOQUE ESPECÍFICO - 24 horas presenciales con los siguientes contenidos:
Partes fundamentales y mantenimiento de la bicicleta.
Análisis mecánico y motor de la pedalada.
Indumentaria y salas adecuadas.
Fisiología aplicada al Ciclo-Indoor.
Sistemas de entrenamiento.
Grupo de poblaciones especiales.
Ajustes de la bicicleta.
Técnica sobre la bicicleta.
Estructura básica de una sesión.
Ejercicios Básicos.
La música.
Ejercicios de riesgo.
Características de un buen instructor.
Estiramientos.
Sesiones tipo.

El curso se desarrollará:
SEPTIEMBRE:  sábado 27 y domingo 28.
OCTUBRE:  sábados 04,11 y 18 y domingo 19   Sábados de 15.00 a 19.00 y Domingos de 10.00 a 14.00
       
                    
                   
                   
                    
 

Se necesita monitor/a de step

Se busca monitor/a de Step para impartir actividad lunes y miércoles de 19:00 a 20:00 h. en Oviedo. Importante capacidad para llevar un grupo grande y con nivel. Interesad@s enviar currículum actualizado a: events4all@ymail.com
 

IX Edición del Rookie Challenger

Por noveno año consecutivo, ya se ha convocado una nueva edición del “Rookie Challenger” en esta ocasión con una convocatoria doble para los fines de semana del 19, 20 y 21 de Septiembre en Pamplona (Área Actividades Coreográficas) y los días 10, 11 y 12 de Octubre en Palma de Mallorca (Área Acondicionamiento Físico, BodyMind y Ciclo Indoor).

Pamplona debutará como sede del “Rookie” en el formato de nominación de nuevos valores más veterano del país dentro de una convención de 3 días con la presencia de, como mínimo, 3 ganadores de anteriores ediciones del certamen. El ganador tendrá plaza en diferentes eventos SEA & IIDCA en siguientes convocatorias, tal y como viene sucediendo de forma regular desde 2005.

Por otro lado, en la vertiente de Acondicionamiento Físico, Ciclo Indoor y Cuerpo Mente, Palma de Mallorca repetirá como sede, en la segunda edición dedicada a las áreas más cercanas al Entrenamiento puro dentro del “VII Congreso Wellness y Educación Física”. Además, en el mismo congreso tendremos la presencia de los ganadores de la anterior edición: Javi Martínez, Toni Bolorinos y Jacobo Gómez además de Mario Pazzi y Silvia Sánchez (ganadora 2012).

II Marcha/Romería de Solidaridad Frente al Cáncer

La  Asociación  de  Festejos  de  Colombres,  con  la colaboración  del  Ayuntamiento  y  otras entidades ,  organiza  la  II  Marcha/Romería de Solidaridad Frente al Cáncer a favor de la Fundación Sandra Ibarra.

Será el domingo 14 de septiembrede 2014. De  forma  paralela  a  esta  II  Marcha,  la Fundación Sandra  Ibarra  promueve  una  acción  especial  destinada a  la  prevención  y detección  precoz  del  cáncer  de  piel.

Médicos  dermatólogos  del  Hospital  Universitario  Central de  Asturias-HUCA  practicarán  un  screening  cutáneo gratuito personalizado a todos aquellos participantes de la II Marcha Solidaria que lo deseen.

La salida está prevista a las 10:30 horas desde la Plaza Manuel Ibáñez de Colombres.

Curso de Pilates suelo (MAT) Básico-intermedio

Curso de Pilates Suelo, válido para el certificado en Pilates Teacher Level 4 EHFA.

Contenido Presencial (32h)
Introducción y evolución del Método Pilates.
Principios del Método Pilates.
Trabajo previo: definiciones y ejercicios de base para el trabajo posterior (respiraciones, Core...).
Trabajo específico: ejercicios (ejecución, correcciones, precauciones y modificaciones).
Conocer los procedimientos del método Pilates y adquirir la capacidad suficiente para diseñar, modificar y adaptar programas.
Habilidades docentes para el uso correcto de la información que se le transmite al alumno:
- Corregir de forma efectiva y segura, tanto verbalmente como a nivel táctil
- Vocabulario específico
- Demostrar una actitud comunicativa, motivadora, e interés por mejorar
Higiene postural

ESPECÍFICO:
Anatomía del CORE, 1º y 2º Power House, músculos estabilizadores del centro, de la columna y del tronco.
Anatomía y fisiología de la respiración, Diafragma y Suelo Pélvico.
Planos de movimiento de la columna

Fechas:
OCTUBRE: Sábados 04,11,18 y Domingo 19.

NOVIEMBRE: Sábados 08,15,22 y  Domingo 23.  Sábados de 15.00 a 19.00 h. Domingos de 10.00 a 14.00
  
                    

Actividades verano, semana del 25 al 29 de agosto

Aptas para jóvenes entre 12 y 17 años (con autorización del tutor). Todas de 11 a 14 o 17 a 20h

LUNES 25: Bádminton y gymkana aventura, Polideportivo de Ventanielles (17 a 20h)
MARTES 26: Fútbol sala, Polideportivo Ventanielles (17 a 20h)
MIÉRCOLES 27: Multideporte y monociclo y equilibrios, Polideportivo Ventanielles (17 a 20h)
JUEVES 28: Baloncesto y Parkour, Polideportivo Ventanielles (17 a 20h)
VIERNES 29: Baile mix, C. J Santullano (11 a 14h), Flag football y break dance, Polideportivo Ventanielles (17 a 20h)

Actividades verano, semana 18 al 22 de agosto

Aptas para jóvenes entre 12 y 17 años (con autorización del tutor). Todas de 11 a 14 o 17 a 20h

LUNES 18: Fútbol chapas y gymkana asturiana, Polideportivo de Ventanielles (17 a 20h) Aikido, C. J Santullano, (11 a 14h)
MARTES 19: Fútbol sala, Polideportivo Ventanielles (17 a 20h)
MIÉRCOLES 20: Multideporte y capoeira, Polideportivo Ventanielles (17 a 20h)
JUEVES 21: Muay thai y Badminton, Polideportivo Ventanielles (17 a 20h)
VIERNES 22: Danza del vientre, C. J Santullano (11 a 14h), Flag football, Polideportivo Ventanielles (17 a 20h)

Actividades Verano, semana 11 al 15 de agosto

Aptas para jóvenes entre 12 y 17 años (con autorización del tutor). Todas de 11 a 14 o 17 a 20h

LUNES 11: Kick boxing, C. J Santullano, (11 a 14h)
MARTES 12: Fútbol sala, Polideportivo Ventanielles (17 a 20h)
MIÉRCOLES 13: Multideporte y tu clown interior, Polideportivo Ventanielles (17 a 20h)
JUEVES 14: Bádminton y Muay Thai, Polideportivo Ventanielles (17 a 20h)
VIERNES 15: FESTIVO

Actividades verano del 4 al 8 de agosto

Aptas para jóvenes entre 12 y 17 años (con autorización del tutor). Todas de 11 a 14 o 17 a 20h

LUNES 4: Bádminton y gymkana calé, Polideportivo de Ventanielles (17 a 20h) Atrapasueños y Jiu jitsu, C. J Santullano, (11 a 14h)
MARTES 5: Fútbol sala, Polideportivo Ventanielles (17 a 20h)
MIÉRCOLES 6: Multideporte y teatro y caracterización, Polideportivo Ventanielles (17 a 20h)
JUEVES 7: Baloncesto y Parkour, Polideportivo Ventanielles (17 a 20h)
VIERNES 8: Gorras y Break Dance, C. J Santullano (11 a 14h), Flag football y percusión, Polideportivo Ventanielles (17 a 20h)

Monitor/a de pilates

Se necesitan monitores del método Pilates, el plazo para enviar cv a movendi.es@gmail.com finaliza el viernes 25 julio.
No disponemos de más información, no se trata de una oferta directamente nuestra.

Actividades verano, semana 21 al 25 de julio

Aptas para jóvenes entre 12 y 17 años (con autorización del tutor). Todas de 11 a 14

LUNES 21: Fútbol, Polideportivo La Carisa
VIERNES 11: Flag football, Polideportivo La Carisa

Actividades verano, semana 14 al 18 de julio

Aptas para jóvenes entre 12 y 17 años (con autorización del tutor). Todas de 11 a 14h

LUNES 14: Fútbol, Polideportivo La Carisa
VIERNES 18: Juegos cooperativos, Polideportivo La Carisa

Maratón de aeróbic

Baila por la vida.
Apúntate a este maratón de aeróbic en favor de la lucha contra la leucemia.

26 de julio a las 18:30 en el Parque del Medal, Vegadeo.

Entre los monitores en esta ocasión podéis encontrar a: Gesuelle Rodrigues, Roberto Poladura, Rami Marcos, Eduardo Cotarelo o Romina Fernández.

Te esperamos!

Actividades Verano, semana 7 al 11 de julio

Aptas para jóvenes entre 12 y 17 años (con autorización del tutor). Todas de 11 a 14

LUNES 7: Fútbol, Polideportivo La Carisa
VIERNES 11: Batuka y zumba, Polideportivo La Carisa

Actividades verano del 30 de junio al 4 de julio

Aptas para jóvenes entre 12 y 17 años (con autorización del tutor). Todas de 11 a 14

LUNES 30: Fútbol, Polideportivo La Carisa
VIERNES 4: Bailes, Polideportivo La Carisa

Actividades en verano

Ya están en marcha las actividades del proyecto DOCE17para la temporada de verano.
Si  tienes  entre  12  y  17  años podrás  disfrutar  diferentes actividades de ocio, desde el  30 de junio hasta el 29 de agosto de 2014, de lunes a viernes.


Se  llevarán  a  cabo  por la mañana, de 11:00 a 14:00 horas, en:

• Centro Juvenil La Corredoria.
• Centro Juvenil Santullano.
• Polideportivo La Carisa.
• Centro Social El Cortijo.


Y por la tarde, de 17:00 a 20:00 horas, en:
• Polideportivo de  Ventanielles ( podrás  disfrutar  de  fútbol,  multideporte,
parkour, baloncesto, gymkhanas…)


Las actividades son todas gratuitas, pero para participar es necesario:
• Autorización  firmada  por  la  persona  tutora  y/o responsable del/la menor.
• Una fotocopia del libro de familia o documento equivalente.
• D.N.I de la persona responsable del/la menor.


Información e inscripciones, de 9:00 a 14:00 horas en:
Centro Juvenil Santullano.Av. Fdez. Ladreda, 48. Tfnos.: 984 08 37 23 / 985 21 52 62
Centro Juvenil La Corredoria.C/ José Requejo, 16. Tfnos.: 984 28 25 23 / 984 28 24 52

Pilates con Hamacas

Fecha: 28/06/2014
Lugar: Gimnasio Pesas, C/Cean Bermudez 10 y Argandona 15, 33208 Gijón (Asturias)
Impartido por: Natalia, Formación en Danza clásica. Técnico en Aerobic y Fitness niveles I y II. Técnico en Pilates Mat nivel I y II. Instructora Asthanga Yoga Instructora Swasthya Yoga-Metodo deRose Instructora Aerialyoga y antigravity Instructora Acroyoga (2012)

Contenidos:
Filosofía del método Pilates.
Programación de sesiones de Aéreo.
Principios de trabajo: gravedad, equilibrio, estabilidad
Terapia de inversión: beneficios, contraindicaciones
Ejercicios: ejercicios propios del Método Pilates, ejercicios invertidos, ejercicios en suspensión (trx, flying…)

Precio: 150€
Horario: 10:00 a 14:00 y 15:00 a 19:00
Incluye: Certificado SEA, Temario.

                                     
                

Seminario articulación del hombro

Próximo sábado 31 de mayo.
Te esperamos en el centro P3 Wellness, Gijón (Asturias) de 10 a 14 horas.

Una interesante mañana en la que se tratarán contenidos como:

- Anatomía y biomecánica de la articulación del hombro.
- Como afrontar los problemas de hombro en sala fitness , clases colectivas , entrenamientos personales.
- Patologías más comunes del hombro.
- Diferentes estrategias de ejercicio recuperador del hombro.

I Media Maraton Ciudad de Oviedo

El próximo 15 de junio, desde la plaza de la catedral, tendrá lugar a las 10:30 la salida de la primera media maratón ciudad de Oviedo.
¿Te animas a participar?

Se necesitan 7 socorristas

El  Ayuntamiento  de  Cudillero selecciona  a siete socorristas para el verano.

Se utiliza el concurso-oposición como método de selección. El  plazo de  solicitudes  finaliza  el 24  de  mayo. 

La convocatoria se hizo pública el miércoles 14 de mayo.

Es preciso disponer de Graduado/a en ESO o equivalente y Certificado de Socorrista Acuático/a o equivalente.

Carrera de la mujer 2014

El próximo 22 de junio llega de nuevo la Carrera de la Mujer de Gijón.

Este año con nuevo circuito, serán 5,5km (500 metros más que otros años…) con Salida en la Avda. Albert Einstein y Meta en el Hípico de Las Mestas y no en las Pistas de Atletismo como otros años, debido a unas obras en la instalación.

Podrás apuntarte a partir del lunes 19 de mayo en la página web del evento, en las tiendas OYSHO de la C/ Corrida 50, Los Fresnos  y C/ Uría 40 (Oviedo).

Cursos y talleres del 16 mayo al 29 junio Gijón.

Si tienes entre 13 y 35 años puedes participar en todas las actividades. Son gratuitas y se llevarás a cabo en distintos puntos de Gijón. ¿Te lo vas a perder?

C.M.I LLANO
 
 
C.M.I ARENA
 

C.M.I ATENEO
 

Oferta: Monitores deportivos

Empresa dedicada a la organización de actividades de tiempo y libre y deportivas. Por ampliación de plantilla en el periodo vacacional, necesita monitores con  experiencia  en  la  animación  deportiva,  monitores  de educación infantil y monitores de educación especial.

Todas la  plazas  serán  para  trabajar  en  campus  deportivos  y colonias de verano.
El  requisito  mínimo  es  ser  monitor  de  tiempo  libre. Se  valora  titulo  de  entrenador  de  cualquier  especialidad deportiva.

Experiencia mínima de 2 años en actividades de ocio y tiempo libre.

Contrato mes de julio. 900-1100 €/mes
Inscripciones a través de Infoempleo.

II Carrera popular Oviedo - Las Caldas Villa Termal

Este fin de semana tendremos que dividirnos entre el campeonato de Asturias de fisicoculturismo y fitness y la 2ª carrera popular Las Caldas Villa Termal, te decides.
 
Salida: Pista de Atletismo de San Lázaro 11:00 h
Llegada: Gran Hotel Villa Termal Las Caldas
 
Domingo 27 de abril

IV Media Maratón Gijón "Villa de Jovellanos"

El próximo 3 de mayo a las 18.00 horas, tendrá lugar la IV Media Maratón Gijón "Villa de Jovellanos" organizada por el Patronato Deportivo Municipal.

La prueba tendrá como centro neurálgico el Complejo Deportivo de Las Mestas y discurrirá por un circuito homologado por la RFEA que no sufrirá variación con respecto al del año pasado.


Quedan 12 días, ¿ya tienes tu plaza?

Oferta de empleo

Se busca técnico polivalente en actividades dirigidas, para realizar jornada completa en instalación deportiva de Gijón.

Interesados enviar CV a claussgym@hotmail.com

SEMINARIO DE YOGA AÉREO

Sábado 26 de abril
Horario: de 10.00 a 14.00 y 15.00 a 19.00.
Precio 100€
Instalación Gimnasios Pesas (Cean Bermudez 10 y Argandona 15, 33208 Gijón) (Asturias)
Obtendrás: Certificado SEA en Yoga aéreo
Tfno. para matricularte. 672320888

Contenidos:

- Descripción del columpio, historia y uso
- Beneficios y contraindicaciones
- Desarrollo de la practica: Mudra (Aquietamiento inicio practica) Mantra (vocalización de sonidos) Pranayama (técnica expansión de la bioenergía) Asana (técnica corporal) Yoganidra (técnica contracción y relajación) Dharana y Dhyana (concentración y meditación)
- Biomecánica aplicada al movimiento y corrección aplicada a la práctica.
- Desarrollo de una práctica ortodoxa (completa) y heterodoxa (breve) aplicado al columpio.
                   

Seminario de pilates con hamaca

El Pilates con Hamaca es una técnica donde se realizan diferentes ejercicios propios del Método Pilates además de ejercicios de otras metodologías como el Yoga, también dada la versatilidad de la “Hamaca” podemos realizar ejercicios mas “Fitness” dentro de un trabajo funcional, pues al recoger la “Hamaca” se pueden hacer los mismos ejercicios que harías con otros equipos de suspensión como el TRX, FLYING y otros.
 
Te esperamos los próximos 12 y 13 de Abril en Gijón
  
CONTENIDOS:
  • Filosofía del Método Pilates.
  • Programación de sesiones de Aéreo.

    Principios de trabajo
  • Gravedad
  • Equilibrio
  • Estabilidad

    Terapia de inversión
  • Beneficios
  • Contraindicaciones

    Ejercicios
  • Ejercicios propios del Método Pilates
  • Ejercicios invertidos
  • Ejercicios en suspensión (trx, flying…)
  • Actividades fin de semana 11, 12 y 13 de abril

    Aptas para gente entre 12 y 17 años (con autorización del tutor) y para gente entre 18 y 35 años.

    VIERNES 11: Polideportivo Vallobín: Flag football y Bádminton y Speedminton, de 23:00 a 02:00 (18-35 años) Centro Social Pumarín: Sevillanas y Cajón flamenco, de 23:00 a 02:00 (18-35 años)

    SABADO 12: Centro Juvenil Santullano: Bailes latinos y de salón, Capoeira y Esgrima antigua, de 23:00 a 02:00 (18-35 años)

    Campeonato de Asturias de fisicoculturismo y fitness

    ¿TE LO VAS A PERDER? Nosotros desde luego no.
     

    Presentación del Día Mundial de la Actividad Física

    El Teatro Municipal de San Martín del Rey Aurelio, en El Entrego, acoge el viernes 4 de abril, a las 11,00 horas, la presentación de los actos conmemorativos del Día Mundial de la Actividad Física que se celebrarán en Asturias.

    Intervendrá el Director General de Salud, Julio Bruno, el alcalde de San Martín del Rey Aurelio, Enrique Fernández, y la Decana del Colegio Oficial de Educación Física de Asturias, Pilar del Canto.

    Maraton de zumba soilidario

    Próximo sábado 5 de abril.
    De 18:00 a 20:00 horas.
    Gijón.
    Baila por una buena causa.

    Actividades fin de semana 4, 5 y 6 de abril

    Aptas para gente entre 12 y 17 años (con autorización del tutor) y para gente entre 18 y 35 años.

    VIERNES 4: Polideportivo Vallobín: Flag football y Kick Boxing, de 23:00 a 02:00 (18-35 años)

    SABADO 5: Centro Juvenil Santullano: Bailes latinos y de salón y Kick Boxing, de 23:00 a 02:00 (18-35 años)

    DOMINGO 6: Centro Juvenil La corredoria: Batuka y Zumba, de 17:00 a 20:00 (12-17 años) Polideportivo La Carisa: Flag football y Parkour, de 17:00 a 20:00 (12-17 años)

    Actividades fin de semana 28, 29 y 30 de marzo

    Aptas para gente entre 12 y 17 años (con autorización del tutor) y para gente entre 18 y 35 años.

    VIERNES 28: Polideportivo Vallobín: Baloncesto y Aikido, de 23:00 a 02:00 (18-35 años) Centro Social Pumarín: Pilates y relajación, de 23:00 a 02:00 (18-35 años)

    SABADO 29: Centro Juvenil Santullano: Bailes latinos y de salón, Danza experimental y Esgrima escénica, de 23:00 a 02:00 (18-35 años)

    DOMINGO 30: Polideportivo La Carisa: Torneo fútbol sala, de 17:00 a 20:00 (12-17 años) C. Juvenil Santullano: Parkour, de 17:00 a 20:00 (12-17 años)

    Oferta fitness para Stand en FIBO

    Se necesitan 2 chicas fitness para completar equipo junto a otras 4, para un stand de la FIBO de Alemania.

    Condiciones: Viaje y alojamiento pagados, además se pagara cada día de feria.
    Fechas: 3 días de feria, del 03 al 06 de abril.
    Preferiblemente con el pelo negro.

    OPERACION BIKINI SPORT ACTIVITIES 4 ALL

    No lo pienses más y comienza ya la operación bikini.
     
    Forma parte de nuestra actividad de STEP + TONIFICACIÓN, lunes y miércoles de 19:00 a 20:00 en el Polideportivo de El Cristo, Oviedo.
     
    Una clase intensa y divertida donde tonificarás todo tu cuerpo y sin duda te resultará adictiva. Ya somos un gran equipo, aprovecha las últimas plazas disponibles.
     
    Si no estás seguro, escríbenos e infórmate sobre una clase gratuita de prueba.

    ¡¡TE ESPERAMOS!! 

    Campeonato de danza urbana *URBANCE*

    1ª edición del Campeonato de danza urbana URBANCE
     
    El campeonato tendrá lugar en Barcelona el próximo 31 de Mayo - 1 de Junio del 2014.
     
    URBANCE se realizara en un fin de semana, en el cual habrá:
    1.- Workshop: Sábado 31 de mayo, realizados por el jurado del campeonato. (La inscripción de los participantes se realizara una semana antes del campeonato y se realizara a través de una colaboración con el BANCO DE ALIMENTOS DE URBANCE)
    2.-Campeonato:Domingo 1 de junio, donde los participantes compartirán y competirán con sus coreografías para optar como ganadores.
     
    Ya tienes tu plaza? A que estás esperando??

    Rexona Street Run

    La Real Federación Española de Atletismo y Grupo ATRESMEDIA, junto con la colaboración de los Ayuntamientos de varias ciudades organizarán durante la temporada 2013/2014 el Circuito Nacional Rexona Street Run de carreras de 10 km , con un total de 8 pruebas.

    En Asturias será la siguiente: 

    30 de marzo de 2014
    Salida: 10:00 Calle Uría
    Llegada: Calle Uría
    Todas las pruebas pertenecen al Calendario Nacional de la Real Federación Española de Atletismo, en ellas podrán participar todas las personas que lo deseen, sin distinción de sexo o nacionalidad (según normativa RFEA), siempre y cuando hayan nacido en 1996 o anteriores.
     
    Se podrá participar de forma individual en cada una de las carreras, y de igual forma, optar a la clasificación general del Circuito, para la cual será necesario puntuar en 4 carreras como mínimo. 
     
    Por otro lado, en cada una de las carreras, también se podrá participar representando a la empresa a la que pertenezcan. Los equipos estarán formados por 3 o más trabajadores, debiendo acreditar su pertenencia a esta con un certificado del departamento de Recursos Humanos.
     
    Todos los circuitos serán de 10 km por recorrido urbano asfaltado y homologado por la RFEA. Todos los puntos kilométricos estarán señalizados. El tiempo máximo para recorrer la distancia será de 1 hora 30 minutos.

    Carrera Solidaria a favor de los Enfermos Neuromusculares del Principado de Asturias.

    La  Asociación  de  Enfermos  Neuromusculares  del Principado  de  Asturias (ASEMPA) y  el  Club  Gijón Atletismo, organizan la cuarta Carrera Solidaria a favor de los Enfermos Neuromusculares del Principado de Asturias.

    Tiene lugar el sábado  22 de marzo, a las 16:00 horas, en el Paseo de Poniente de Gijón/Xixón.
    La inscripción, de 4 €, incluye una camiseta conmemorativa del evento (hasta agotar existencias). Además, los peques recibirán una bolsa de regalos de los patrocinadores.

    Se pueden realizar las inscripciones, hasta el 21 de marzo, de diferentes formas:
    • A  través  del  correo  electrónico inscripcionesasempa@hotmail.com.
    • De manera presencial, en las oficinas de ASEMPA (Avda.  Gaspar  García  Laviana,  nº  40  –  bajo. Gijón).

    Aquellas  personas  que  quieran  colaborar  pero  no  pueden participar, pueden hacerlo a través de la cuenta de Cajastur: 2048-0194-19-3400001561.

    Como  en  ediciones  anteriores,  todo  lo  recaudado  irá destinado íntegramente a mantener diversos programas de rehabilitación de ASEMPA.
    Más información en los teléfonos: 985 165 671 / 687 816 723 (Gloria).

    Actividades fin de semana 21, 22 y 23 de marzo

    Aptas para gente entre 12 y 17 años (con autorización del tutor) y para gente entre 18 y 35 años.

    VIERNES 21: Polideportivo Vallobín: Baloncesto y Aikido, de 23:00 a 02:00 (18-35 años)

    SABADO 22: Centro Juvenil Santullano: Bailes latinos y de salón, Campeonato de break dance y Esgrima escénica, de 23:00 a 02:00 (18-35 años)

    DOMINGO 23: Centro Juvenil Santullano: Muay Thai, de 17:00 a 20:00 (12-17 años) Polideportivo La Carisa: Torneo fútbol sala, de 17:00 a 20:00 (12-17 años)

    Actividades fin de semana 14, 15 y 16 de marzo

    Aptas para gente entre 12 y 17 años (con autorización del tutor) y para gente entre 18 y 35 años.

    VIERNES 14: Polideportivo Vallobín: Baloncesto y Jiu jitsu, de 23:00 a 02:00 (18-35 años) C. Juvenil Santullano: Bailes latinos y de salón y campeonato de break dance, de 23:00 a 02:00 (18-35 años)

    SABADO 15: Centro Juvenil Santullano, Break Dance, de 17:00 a 20:00 (12-17 años), Centro Social Pumarín: Biodanza, de 23:00 a 02:00 (18-35 años)

    DOMINGO 16: Centro Juvenil Santullano: Funky y hip-hop, de 17:00 a 20:00 (12-17 años) Polideportivo La Carisa, Torneo de fútbol sala,  de 17:00 a 20:00 (12-17 años)

    Seminario articulación de la columna vertebral

    Fecha: 8 - marzo - 2014
    Horario: 10:00 a 14:00
    Lugar: Centro entrenamiento personal P3, Gijón
    Precio: 60€

    - Anatomía y biomecánica de la columna vertebral
    - Como afrontar los problemas en sala fitness, clases colectivas, entrenamientos personales...
    - Patologías más comunes de la columna vertebral
    - Diferentes estrategias de ejercicio recuperador de la columna vertebral.

    Actividades fin de semana 7, 8 y 9 de marzo

    Aptas para gente entre 12 y 17 años (con autorización del tutor) y para gente entre 18 y 35 años.

    VIERNES 7: Polideportivo Vallobín: Baloncesto y Jiu jitsu, de 23:00 a 02:00 (18-35 años) C. Juvenil Santullano: Bailes latinos y de salón, de 23:00 a 02:00 (18-35 años)

    SABADO 8: Centro Social de pumarín: Tango, de 23:00 a 02:00 (18-35 años)

    DOMINGO 2: Centro Juvenil Santullano: Kick Boxing, de 17:00 a 20:00 (12-17 años)

    Curso de Iniciación a la Escalada Deportiva.

    El Patronato Municipal de Deportes del Ayuntamiento de Langreo organiza un  Curso de Iniciación a la Escalada Deportiva.
    Tendrá lugar los viernes días 14, 21, 28 de marzo y 4 de abril de 2014, de 18:00 a 20:15 horas, en las instalaciones del Patronato Municipal de Deportes de Langreo.
    Imparte el curso: Club Deportivo Fanatic.

    Precio del curso completo: 23 €. Todo el material necesario incluido.
    Las plazas se adjudicarán por orden de inscripción.

    Más información e inscripciones:
    E-mail: infofanatic@gmail.com
    Tfno.: 630 808 564

    Actividades fin de semana 28, 1 y 2 de marzo

    Aptas para gente entre 12 y 17 años (con autorización del tutor) y para gente entre 18 y 35 años.

    VIERNES 28: Polideportivo Vallobín: Baloncesto y Jiu jitsu, de 23:00 a 02:00 (18-35 años) C. Juvenil Santullano: Bailes latinos y de salón, de 23:00 a 02:00 (18-35 años)
    DOMINGO 2: Centro Juvenil La corredoria: Funky y hip-hop, de 17:00 a 20:00 (12-17 años) C. Juvenil Santullano: Cajón flamenco, de 17:00 a 20:00 (12-17 años)


    II Maratón de Aeróbic Solidario Villa de Vegadeo

    Llega el "II Maratón de Aeróbic Solidario Villa de Vegadeo". De nuevo, todo lo recaudado será donado para la investigación contra el cáncer a través de la Fundación de Sandra Ibarra. Habrá obsequios para todos y muchas sorpresas.
    ¡Muévete contra el cáncer!

    Actividades fin de semana 21, 22 y 23 de febrero

    Aptas para gente entre 12 y 17 años (con autorización del tutor) y para gente entre 18 y 35 años.


    VIERNES 21: Polideportivo Vallobín: Baloncesto y Bádminton - Speedminton, de 23:00 a 02:00 (18-35 años) C. Juvenil Santullano: Bailes latinos y de salón, de 23:00 a 02:00 (18-35 años)

    Castings bailarines

    Tras el éxito de las últimas presentaciones de "Asanza" en sesiones de discotecas como: Olé cabaret, the hookies, etc. Asanza busca más bailarines para incorporarse a su equipo.

    El casting se llevará a cabo en Madrid, todos los interesados mandar Cv con foto especificando en asunto, "Casting Asanza" a: the.talents@yahoo.com

    El casting está dirigido por el coreógrafo y bailarín Roberto Blázquez. Después de revisar todos los currículos se pondrán en contacto para citaros el día del casting.


    Pressenters en fitness Day

    Recordar que entre los pressenter que impartirán clases en el Fitness Day el próximo sábado 1 de febrero, encontrareis a nuestra directora María José García.

    Nos deleitará con un "Radikal step", una impactante coreografía de step a ritmo de los éxitos más cañeros.

    ¡Te esperamos!

    VII Campeonato Internacional Funk-Lag

    El próximo domingo, 23 de febrero tendrá lugar el VII campeonato internacional funk-lag en León (Palacio municipal de deportes, Avda. Ingeniero Sáenz de Miera s/n)

    Se ha introducido una categoría más y subido los premios a 9000 €.

    Disfruta de workshops los días 21, 22 y 23 de la mano de los mejores expertos en Urban dance, (funky, hip-hop, popping...) como Anthony Lee, Poppin Jhon, Jaja Vankova y Chris Martin entre otros.

    A continuación un video explicativo de algunos de los participantes.
    SUERTE a los que os presentéis y a disfrutar de las clases todos!

    http://www.youtube.com/watch?v=GA0dRjv91uM

    Seminario "Entrenamiento en suspensión"

    Fechas: 25 y 26 de enero en Oviedo
    Horario sábado: 10:00 a 14:00 y de 15:30 a 19:30
    Domingo: 10:00 a 14:00
    Precio: 80€

    Información e inscripciones: asturias@sectorfitness.com o 672 320 888

    TRAINING DAY ASTURIAS

    TE ESPERAMOS!!!
     


    I Training Day Asturias

    Ya está en marcha el I Training Day Asturias, cuyo objetivo es reunir en un solo evento diversas disciplinas que forman parte del Mundo Fitness, siendo un lugar de disfrute para todos los practicantes, en el que conocerán nuevas clases y profesores.

    Parte de los ingresos del evento irán destinados a proyectos de desarrollo local, como construcción de aulas, pozos de agua, puentes, etc, que se está realizando en Bembereke, una población de Benin (África)

    Para inscribirte: Envía un mail a asturias@sectorfitness.com con los datos personales (nombre, apellidos, mail, DNI, teléfono). Se te indicará el número de cuenta en debes hacer el ingreso y una información específica sobre la organización del evento. La inscripción incluye la asistencia libre a todas las clases programadas para la jornada, en  las cuatro áreas de trabajo (Área ciclo, Área agua, Área fitness, Área dirigidas), previa reserva de plaza por orden de llegada a la misma en aquellas que cuenten con aforo limitado.

    Plazas limitadas a 200.

    ¿A qué esperas? Date prisa y reserva tu plaza ya. 

    Media Maratón "Corazón de Asturias"

    Fecha y hora: 16 de Febrero a las 11.00 horas

    El CLUB DEPORTIVO 2007 LLANERA organiza la VII media maratón “Corazón de Asturias”, el Domingo día 16 de Febrero de 2014, carrera de 21,097 Km. homologada sobre piso firme de asfalto. Salida y meta en Posada de Llanera.

    Inscripciones en la web de Champion Chip hasta el 12 de febrero. Coste de la inscripción 15 euros, hasta el día 31 de Enero.

    Los dorsales se entregarán el sábado día 16 de Febrero en el Polideportivo del Instituto (justo al lado de la salida y meta) de 18.00 hasta las 20.00 horas y el domingo, día de la prueba, en el mismo lugar desde las 9.00 hasta las 10.40 horas. Para recoger el dorsal, será imprescindible la presentación de D.N.I o Pasaporte, y en su caso, la licencia federativa.

    XXX SAN SILVESTRE OVIEDO 2013

    Desde hoy 27 de Diciembre, puedes realizar tu inscripción para participar en la XXX San Silvestre Oviedo 2013.

    Lugar: Auditorio Príncipe Felipe
    Días: 27,28,29 y 30 de Diciembre
    Horario: De 16.30 a 20.30
    La inscripción se cierra cuando se alcancen los 3.200 participantes
    Para más información podéis consultar la página web: www.sansilvestreoviedo.com

    FELICES FIESTAS

    El equipo de Sport Activities 4all os desea FELICES FIESTAS.

    Oferta de trabajo, técnico de actividades dirigidas.

    Se necesita técnico polivalente de actividades dirigidas (Ciclo indoor, Pilates, tonificación, etc) así como asesoramiento en sala de Fitness.
    20 horas semanales de lunes a viernes en horario de tarde.
    Gimnasio del Hotel -SPA Zen Balagares, en Corvera, Aviles, Asturias.
    Contacto spa.balagares@zenhoteles.com a la atención de Ángela.

    Masterclass gratuita con sorteo de regalos

    Masterclass gratuita en cualquiera de los grupos de:

    • Embarazo activo: sábado 28 de diciembre, a las 18:00 horas.
    • En forma con tu bebé (de 2 meses a 3 años) domingo 29 de diciembre y sábado 4 de enero de 2014, a las 18:00 horas.
    • Taller de masaje infantil (para  familias  con bebés hasta el año) viernes 27 de diciembre y viernes 3 de enero de 2014, a las 18:00 horas.

    Se sortearán, entre todas las participantes regalos exclusivos.
    ActiMAMI estará en Mercaplana, Gijón/Xixón, desde el 21 de diciembre de 2013 hasta el 4 de enero de 2014.

    8 km de Castrillón

    El Club Deportivo Castrillón Atletismo y el PMD. del Ayuntamiento de Castrillón organizan la carrera 8km de Castrillón.

    RECORRIDO. Distancia de 8.484 metros, señalizado cada kilómetro, con salida en la calle Rey Pelayo y meta en la calle Pablo Iglesias, de Piedras Blancas.
    Precio de la inscripción: 10 euros.
    Las inscripciones se podrán realizar y abonar hasta las 24:00 horas del Miércoles día 18 de Diciembre de 2013 ó hasta que se alcance el número de 1.200 inscritos. Las inscripciones que se realicen los días 16, 17 y 18 (lunes, martes y miércoles respectivamente), tendrán un coste de 12 euros. No se devolverá el dinero de la inscripción bajo ninguna circunstancia.
    Los datos mínimos obligatorios que debe contener toda inscripción serán: Nombre y Apellidos, Fecha de Nacimiento, Teléfono de contacto, Club y número de Licencia Federativa.
    Fecha y hora: 27 de diciembre a las 17:00

    Actividades GRATUITAS para diciembre

    A continuación os hacemos llegar la propuesta de actividades que traemos para este mes de diciembre, todas son gratuitas aptas para jóvenes entre 12 y 17-18 años.

    Si tienes dudas, escríbenos y te informaremos: events4all@ymail.com

    Lunes 23: Polideportivo de La Carisa, torneo de fútbol.
    Jueves 26: Polideportivo de La Carisa, baloncesto. Polideportivo Ventanielles, Gymkhana olímpica y bádminton / Speedminton.
    Viernes 27: Polideportivo de La Carisa, torneo de fútbol. Polideportivo Ventanielles, multideporte.
    Lunes 30: Polideportivo de La Carisa, Funky y hip-hop. Polideportivo Ventanielles, flag football y juegos cooperativos.

    Salidas con raquetas de nieve

    La compañía de Guías de Montaña "Guiascantábricos" ofrece de cara a la próxima temporada invernal, un paquete de  actividades  cuya  principal  oferta  son  las  salidas  con raquetas de nieve.

    Existen varias opciones para que elijas la que más se ajusta a ti:
    • Salidas de una jornada de duración, 30 €/persona.
    • Salidas de dos jornadas, 90 €/persona (pernocta en refugio de montaña)
    • Salidas de dos jornadas, 110 €/persona (pernocta en hotel de montaña)

    Además, como novedades, también puedes disfrutar de:
    • Travesías  lunáticas: nocturnas, con raquetas de nieve, periodos de luna llena.
    • Trekking de 3 días con raquetas de nieve: circular por tierras de Somiedo/Somiedu y Babia, empezando y finalizando en Torrestío.
    • Viviendo la experiencia del pastor: transporte en todoterreno, alojamiento en cabaña de pastores, comida típica y raquetas de nieve.

    Todo en el Parque Nacional de Redes (entorno de la vega de Brañagallones).
    Los  precios  incluyen  alquiler  de  material  (raquetas, bastones y polainas), seguro de accidentes y guía profesional de montaña. En las salidas de dos días se incluye la pernocta y media pensión.

    XXVI San Silvestre Avilés 2013

    Estas fechas se cargan de carreras populares y San Silvestres, te contamos algunas de ellas como por ejemplo la XXVI San Silvestre Avilés 2013 del 31 de diciembre. La carrera, que circulará por el centro de la localidad, dividirá a los participantes en siete categorías:

    -Chupetines (150 m)
    -Minibenjamines (660 m)
    -Benjamines (740 m)
    -Discapacitados (600 m)
    -Alevines (1,2 km)
    -Infantiles (1,6 km)
    -Resto -desde cadetes a veteranos- (5,7 km)

    El recorrido tendrá salida y meta en la Plaza España.
    Hora de salida: a las 17:00

    XXVI Carrera Popular de Nochebuena (Gijón)

    XXVI Carrera Popular de Nochebuena (Gijón)

    Fecha y hora: 24 Diciembre a las 11 horas.
    Lugar: Complejo Deportivo de Las Mestas

    Categorías de Mayores
    Recorrido: 5.000 m circuito Óscar Muniz por el interior del CD Las Mestas
    Categorías : Cadete | Juvenil | Junior | Promesa | Senior | Veteranos 1-2-3
    Categorías de Menores
    Recorridos: 300 m - 500 m - 900 m - 1.100 m | Pista de Atletismo de Las Mestas
    Categorías Masculina y Femenina: Minibenjamín | Benjamín | Alevín | Infantil

    Inscripciones ya abiertas para categorías mayores -5 euros- en Champion Chip Norte hasta el 19 de diciembre. Tope de 1200 participantes. Las inscripciones presenciales, siempre que no se haya completado los 1.200 atletas, se realizarán en la pista de atletismo de Las Mestas desde el lunes 16 al jueves 19 de diciembre de 18:00 a 21:00 h.

    Espectacular publicación

    Queremos compartir con todos vosotros, amantes del deporte y la vida sana, esta publicación hecha por www.mjgarcia-fitness.com
    Puedes seguirlos en Facebook: https://www.facebook.com/mjgarciafitness

    Te dejará con la boca abierta, rompe todas las creencias sobre los deportistas y sus limitaciones intelectuales. IMPRESIONANTE.

    XIV Carrera Antisida 2013 - Gijón

    Abierto hasta el Amanecer organiza la 14 Edición de la carrera anti-SIDA,
    Fecha: 30 de noviembre, desde las 16,30 horas.

    Se sale de los Jardines del Náutico.
    La inscripción es gratuita.

    Categorías mixtas:
    Carrera infantil - 16:30 h
    Carrera con perro - 17:00 h
    Carrera popular - 17:30 h

    Información e inscripciones:
    C/Soria, 5 , bajo, Gijón - Telf: 985 313 401

    Travesía de Navidad 2013

    Ya puedes inscribirte para la Travesía de Navidad 2013 que tendrá lugar el 25 de diciembre.
    La prueba se desarrollará en el Puerto Deportivo (Gijón), con salida a las 12:00 desde la Rampa de La Barquera y llegada en la Rampa de la Rula.
     
    Podrán participar todas las personas nacidas en el 2.000 y años anteriores en las categorías femenina y masculina absoluta. El límite de plazas es de 140 nadadores, las inscripciones son gratuitas. La recogida de dorsales es el mismo día de la prueba en la Rampa de la Rula de 10.45 a 11.45 horas.
    La inscripción comienza en la página web del PDM a partir del miércoles 27 de noviembre, finalizando el plazo el día 22 de diciembre a las 24 horas.

    III Torneo de Judo Oviedo Sport

    El próximo 21 de diciembre tendrá lugar el III Torneo de Judo Oviedo Sport (Adarsa Mercedes).

    Inicio del torneo: 16:00
    Lugar: Polideportivo Corredoria Arena (Oviedo)

    Liguillas y cruces hasta un maximo de 16 equipos.
    Fecha limite de inscripcion 19 de diciembre en el correo electronico cluboviedosport@gmail.com o mediante fax al 985293886 a la atencion de Alejandro González Suarez


    Actividades fin de semana 22, 23 y 24 de noviembre

    Aptas para gente entre 12 y 17 años (con autorización del tutor) y para gente entre 18 y 35 años.

    VIERNES 22: Polideportivo de Ventanielles: Baloncesto y Fútbol Americano sin contacto, de 23:00 a 02:00 (18-35 años) C. Social Pumarín: Pilates y relajación, de 23:00 a 02:00 (18-35 años)

    SÁBADO 23: Centro Juvenil Santullano: Baile mix, de 23:00 a 02:00 (18-35 años) Centro Juvenil Santullano: Bailes latinos y de salón, de 23:00 a 02:00 (18-35 años)

    DOMINGO 24: Centro Juvenil Santullano: Taekwondo, de 17:00 a 20:00 (12 a 17 años) Polideportivo La Carisa: Torneo de fútbol sala, de 17:00 a 20:00 (12 a 17 años)

    IV Maraton de aerobic

    El próximo 30 de noviembre tendrá lugar la IV Maratón de aeróbic Villa de Gijón.
    Lugar: Pabellón Ceares - Coto - Viesques (Gijón)
    Horario: 17:00 a 20:00

    Puedes inscribirte a través de: maratonelcomercio@gmail.com o en tus centros UNICO del Centro Comercial Los Fresnos y Parque Principado, donde además te regalarán una sesión de presoterapia.

    I Máster Class del Judo Sanfer

    I Máster Class del Judo Sanfer con Conchi Bellorín

    Fechas: 22 y 23 de noviembre de 2013        
    Lugar: Oviedo Sport, Calle Augusto Junquera, 10, Oviedo, Asturias
    Organiza: Oviedo Sport-JudoSanfer, Colaboran: Judo Dreams y Federación de Judo y D. A. del Principado de Asturias

    Las inscripciones se realizarán en el propio centro,
     
    Horarios:
    Viernes 22 de noviembre
    19:30 h – 21:30 h Judo Competición

    Sábado 23 de noviembre
    10:00 h – 11:00 h Hasta Alevines
    11:00 h–13:00 h: Judo Competición
    16:00 h–18:00 h: Judo Competición
     
     
     

    Carrera Popular Contra la Violencia de Género - Pola de Siero

    El Ayuntamiento de Siero organiza la Carrera Popular Contra la Violencia de Género el próximo domingo 24 de noviembre, con motivo de la celebración del Día Internacional de lucha contra la Violencia hacia las Mujeres.

    Pueden participar mujeres y hombres mayores de 12 años.

    Salida de la Plaza de Abastos de Pola de Siero, a las 12:00 horas, con un recorrido total de 4,8 kilómetros.

    La inscripción es gratuita.
    Plazo de inscripciones: hasta el 20 de noviembre de 2013.

    Actividades fin de semana 15, 16 y 17 de noviembre

    Aptas para gente entre 12 y 17 años (con autorización del tutor) y para gente entre 18 y 35 años.

    VIERNES 15: Polideportivo de Ventanielles: Baloncesto y Bádminton, de 23:00 a 02:00 (18-35 años) C. Social Pumarín: Danza del Vientre, de 23:00 a 02:00 (18-35 años)

    SÁBADO 16: Centro Juvenil Santullano: Bailes latinos y de salón, Aikido y Mini torneo de break, de 23:00 a 02:00 (18-35 años)

    DOMINGO 17: Centro Juvenil Santullano: Parkour, de 17:00 a 20:00 (12 a 17 años) Polideportivo La Carisa: Torneo de fútbol sala, de 17:00 a 20:00 (12 a 17 años)

    24 horas dentro del agua

    Este próximo sábado día 9 a las 12:00 arrancarán las 24 horas de natación un año más en las piscinas del Parque del Oeste. Más de 400 nadadores intentarán batir el record de 216.000 metros que se nadaron el año pasado.
    Además se celebrarán actividades paralelas a esta iniciativa, exhibición de deportes tradicionales, levantamiento de pesas y la posibilidad de participar en un curso de buceo o un taller de iniciación al surf.
    ¡Te esperamos!

    Talleres en Gijón

    Dirigidos a jóvenes entre 16 y 35 años, ofrecidos por el Centro de Iniciativas Juveniles de La Calzada.

    Iniciación al Pilates: martes de 18:00 a 19:00 del 25 de noviembre al 20 de diciembre.
    Break dance: jueves de 19:00 a 20:00 del 11 de noviembre al 6 de diciembre.

    Actividades fin de semana 8, 9 y 10 de noviembre

    Aptas para gente entre 12 y 17 años (con autorización del tutor) y para gente entre 18 y 35 años.

    VIERNES 8: Polideportivo de Ventanielles: Baloncesto y Jiu-jitsu, de 23:00 a 02:00 (18-35 años)

    SÁBADO 9: Centro Juvenil Santullano: Teatro y caracterización, de 17:00 a 20:00 (12 a 17 años) Centro Juvenil Santullano: Bailes latinos y de salón y Acrobacias, de 23:00 a 02:00 (18-35 años)

    DOMINGO 10: Centro Juvenil Santullano: Muay Tai, de 17:00 a 20:00 (12 a 17 años) Polideportivo La Carisa: Torneo de fútbol sala, de 17:00 a 20:00 (12 a 17 años) C.J. La Corredoria: Funky y hip-hop, de 17:00 a 20:00 (12 a 17 años)

    URGENTE: Monitor/a de zumba

    Se necesita una persona para impartir una hora de zumba los lunes y miércoles, de 20:00 a 21:00 de la tarde.
     
    Importe: 12 € brutos por hora, con posibilidad de ampliación a más grupos.
    Lugar donde se imparten: Centro Ovida.
     
    Interesados/as ponerse en contacto con el siguiente teléfono: 625391680
    Fecha de incorporación: 4 noviembre.

    X Edición de la "Semana de Montañismo Ciudad de Oviedo"

    Grupos de Montaña de Oviedo organiza la X Edición de la "Semana de Montañismo Ciudad de Oviedo" del 4 al 8 de noviembre.

    Se desarrolla en el Centro Cultural Cajastur, de la calle Mendizabal, desde las 20 horas de cada día.

    • Lunes, 4.- Escalada en los Alpes. Roberto García Iglesias.
    • Martes, 2.- Manos blancas, pies negros. 28 años caminando, corriendo y escalando. Alberto Boza.
    • Miércoles ,3.- De rescates y otras cosas. Muñoz González.
    • Jueves, 4.- La pasión familiar. Angel Castro Vidal.
    • Viernes, 5.- Una vida escalando. Francisco Blanco.

    Libre asistencia

    IV Carrera popular Milla del Conocimiento

    El Patronato Deportivo Municipal de Gijón organiza la IV Carrera popular Milla del Conocimiento que tiene lugar el 3 de noviembre en colaboración con el Parque Científico y Tecnológico de Gijón.

    Recorrido carrera absoluta: 6,5 kms.

    Hay categorías de todas las edades y condición.

    Inscripciones:
    • Adultos: 650 plazas, precio de inscripción 5 €.
    • Niños: 400 plazas, inscripción gratuita.

    Actividades fin de semana 1, 2 y 3 de noviembre

    Aptas para gente entre 12 y 17 años (con autorización del tutor) y para gente entre 18 y 35 años.

    VIERNES 1: Polideportivo de Ventanielles: Baloncesto y Kick-boxing, de 23:00 a 02:00 (18-35 años)

    SÁBADO 2: Centro Juvenil Santullano: Taller de baile, de 17:00 a 20:00 (12 a 17 años) Centro Juvenil Santullano: Bailes latinos y de salón y sevillanas, de 23:00 a 02:00 (18-35 años)

    DOMINGO 3: Centro Juvenil Santullano: Jiu-jitsu, de 17:00 a 20:00 (12 a 17 años) Polideportivo La Carisa: Torneo de fútbol sala, de 17:00 a 20:00 (12 a 17 años)

    Maratón Solidario de Aerobic

    La Asociación de Enfermos Neuromusculares del Principado de Asturias, ASEMPA, organiza el I Maratón Solidario de Aerobic-Fitness.

    Tendrá lugar el jueves 24 de octubre de 2013, de 17:00 a 20:00 horas, en el Complejo Deportivo de "Los Canapés" de Avilés.

    El fin de este evento es el de recaudar fondos para cubrir los gastos ocasionados por los diversos Programas de rehabilitación que tiene en marcha ASEMPA.

    Donativo: 3 € y recibirás una camiseta como recuerdo.
    Más información e inscripciones en:
    Tfnos: 985 165 671 / 687 816 723
    E-mail: inscripcionesasempa@hotmail.com.

    Actividades fin de semana 25, 26 y 27 de octubre

    Aptas para gente entre 12 y 17 años (con autorización del tutor) y para gente entre 18 y 35 años.

    VIERNES 25: Polideportivo de Ventanielles: Baloncesto, Bádminton y Speedminton, de 23:00 a 02:00 (18-35 años) Centro Juvenil Santullano: Bailes latinos y de salón, Esgrima escénica, de 23:00 a 02:00 (18-35 años)

    SÁBADO 26: Centro Juvenil Santullano: Danza del vientre, de 17:00 a 20:00 (12 a 17 años) Centro Social Pumarin: Danza del vientre, de 23:00 a 02:00 (18-35 años)

    Taller gratuito

    La concejalía de juventud del Ayuntamiento de Oviedo oferta para todas las personas interesadas:

    TALLER DE EXPRESIÓN CORPORAL - Gratuito

    Fechas: 30, 31 de octubre, 6, 7 y 8 de noviembre, de 11:00 a 13:00 horas, En el Hotel de Asociaciones Santullano, (Junto al Centro comercial Los Prados)

    Nueva temporada de "Abierto hasta el Amanecer"

    Abierto hasta el Amanecer inicia una nueva edición de sus actividades que va a ir del 1 de noviembre al 15 de diciembre.

    Hay actividades deportivas, formativas, culturales, de ocio (zumba, cocina, G.A.P, lengua de signos, community manager, primeros auxilios, musica, baile, idiomas, fotografía, clown, musicoterapia, técnicas de comunicación y muchas más).

    Puedes consultar el listado completo en su folleto que puedes descargar de www.abiertohastaelamanecer.com

    Plazos de inscripción:
    • Los equipos para competiciones deportivas deben realizar la inscripción hasta el 25 de octubre.
    • La inscripción al resto de actividades puedes hacerla desde el 23 de octubre.

    Más información e inscripciones:
    Asociación Juvenil Abierto Hasta el Amanecer
    C/ Soria, 5 Bajo
    33208 – Gijón/Xixón.
    Tel: 985 313 401

    Actividades fin de semana 18, 19 y 20 de octubre

    Aptas para gente entre 12 y 17 años (con autorización del tutor) y para gente entre 18 y 35 años.

    VIERNES 18: Polideportivo de Ventanielles: Baloncesto y Aikido, de 23:00 a 02:00 (18-35 años) Centro Juvenil Santullano: Bailes latinos y de salón, Primeros auxilios, de 23:00 a 02:00 (18-35 años)

    SÁBADO 19: Centro Social Pumarin: Let's Dance, de 23:00 a 02:00 (18-35 años)

    DOMINGO 20: Centro Juvenil La Corredoria: Teatro y caracterización, de 17:00 a 20:00 (12 a 17 años) Centro Juvenil Santullano: Break dance, de 17:00 a 20:00 (12 a 17 años)

    XXII Torneo de Golf

    Los próximos días 12 y 13 de octubre de 2013 se va a celebrar en el Real Club de Golf de La Barganiza el XXII Torneo de Golf, en favor de la Asociación Síndrome de Down de Asturias.

    El Torneo estará abierto a socios y no socios del Club, se celebrará bajo la modalidad "Greensome parejas" y se premiará a las seis primeras clasificadas. Posteriormente se sortearán diversos obsequios y regalos entre las parejas participantes.

    Se pueden realizar las inscripciones a través de e-mail en la siguiente dirección: golf@labarganiza.com
    Consulta el reglamento en la web de La Barganiza (mes de octubre.)

    Actividad de STEP, Oviedo

    Ultimas plazas para la actividad de Step que se lleva a cabo los lunes y miércoles de 19:00 a 20:00 en el Polideportivo de El Cristo de Oviedo, ¿te lo vas a perder?
    ¿No estás seguro/a? Ponte en contacto con nosotros y ven a probar una clase sin compromiso!!
    Te esperamos

    Actividades fin de semana 11, 12 y 13 de octubre

    Aptas para gente entre 12 y 17 años (con autorización del tutor) y para gente entre 18 y 35 años.

    VIERNES 11: Polideportivo de Ventanielles: Baloncesto y Aikido, de 23:00 a 02:00 (18-35 años) Centro Juvenil Santullano: Bailes latinos y de salón, Monociclo y equilibrios y Elaboración de mazas y su manejo, de 23:00 a 02:00 (18-35 años)

    DOMINGO 13: Centro Juvenil La Corredoria: Baile a la carta, de 17:00 a 20:00 (12 a 17 años) Centro Juvenil Santullano: Kick-boxing, de 17:00 a 20:00 (12 a 17 años)

    Festival de Graffiti - Oviedo

    "VIVE KULTURA" es una asociación de HIPHOP ovetense que, con el apoyo del CMU, realizará el Festival de Graffiti de la ciudad de Oviedo "FREEWALL", los próximos 5 y 6 de Octubre en las Instalaciones deportivas de "El Cristo" de Oviedo, en el que se congregará a la mayoría de artistas de este arte urbano del Principado de Asturias (Oviedo, Gijón, Avilés, las cuencas,...).

    También irá acompañado de un Campeonato de Breakdance, con el objetivo de realizar anualmente esta fiesta del HIP HOP, para enseñar, exhibir, en definitiva, presentar a estos escritores de graffiti de nuestra provincia, y a la vez, convencer al público de que no es un tema únicamente vandálico, sino que tiene su gran y bonita parte artística...

    Prácticas no laborables para jóvenes

    Se ofrece 1 plaza para titulados en "Grado superior de animación de actividades fisicodeportivas"
    El servicio Público de Empleo del Principado de Asturias ofrece en Langreo a jóvenes de entre 18 y 25 años con dicho título 1 plaza en las siguiente condiciones:
    - Estar desempleado e inscrito en una Oficina de Empleo de Asturias.
    - No tener experiencia previa en la actividad superior a 3 meses (no computan las prácticas que formen parte de los currículos para la obtención de los títulos
    correspondientes)
    Tendrá una duración de 6 meses de prácticas, más 6 meses de duración de contrato en prácticas a jornada completa.
    Horario de lunes a viernes de 7:30 a 15:00 h.
    Los primeros 6 meses serán de prácticas no laborales y se percibirá una beca de 426 € como mínimo. Al finalizar las prácticas, la empresa o entidad, formalizará un contrato de trabajo por un periodo mínimo de seis meses

    Actividades fin de semana 4, 5 y 6 de octubre

    Ya están de vuelta las actividades de fin de semana!!
    Una vez más gratuitas! repartidas entre viernes, sábados y domingos, aptas para gente entre 12 y 17 años (con autorización del tutor) y para gente entre 18 y 35 años.


    VIERNES 4: Polideportivo de Ventanielles: Baloncesto y Jiu Jitsu, de 23:00 a 02:00 (18-35 años) Centro Juvenil Santullano: Bailes latinos y de salón, Kick-boxing, Esgrima antigua, de 23:00 a 02:00 (18-35 años)

    SÁBADO 5: Centro social Pumarín: Yoga, de 23:00 a 02:00 (18-35 años)

    DOMINGO 6: Centro Juvenil Santullano: Parkour, de 17:00 a 20:00 (12 a 17 años)

    Oferta de empleo: MONITOR/A BAILE Y GIMNASIA RÍTMICA

    Se necesita un monitor/a para impartir taller de gimnasia rítmica y baile moderno dirigido a niños. Llevar un seguimiento de alumnado y preparar la presentación de final de curso.

    Requisitos: Experiencia en puesto similar y monitor/a de tiempo libre. Se valorará inglés, permiso B y vehículo propio.

    Persona extrovertida, acostumbrada a trabajar con grupos de niños.

    Se ofrece: Contrato laboral por obra, con una jornada parcial de 8 horas semanales en horario de lunes a jueves de 16:00 a 18:00 horas. Salario según convenio de formación no reglada.

    Los interesados en la oferta podéis visitar la bolsa de empleo Ofinet. www.gestorvitae.es e inscribiros en la oferta correspondiente.

    Oferta de empleo - Zumba y Spinning

    La empresa Ovida necesita monitores de Zumba y Spinning para Oviedo.

    Ofrecen un contrato por horas.
    Horario:
    - Martes y jueves de 20:00 a 21:00 h
    - Lunes y miércoles de 19:00 a 20:00 h

    Salario a convenir con la empresa.

    VISITA: www.mjgarcia-fitness.com

    Aunque ya es más que conocido por muchos, os informamos de la existencia de esta página web.
    Sea cual sea tu necesidad, pérdida de peso, desarrollo muscular, un entrenamiento específico, tonificar, prepararte para un evento, competición, desfile... tendrás atención personalizada y ajustada a tus necesidades.


    Si te hace falta alguien que controle y refuerce tu disciplina y fuerza de voluntad, este es tu momento ya que te supervisan y se preocupan de que no pierdas el interés por cuidar tu salud.

    Mjgarcia-fitness contempla de un modo único el concepto de salud, formados tanto en el ámbito deportivo como en nutrición, además de llevar de manera completamente personalizada la historia de cada cliente, no se repiten dietas ni entrenamientos y todo ello ajustado a tu ritmo de vida.

    Visita la web para conocer sus servicios, así como quién responde a tus necesidades, noticias etc., y síguela en Facebook y twitter

    https://www.facebook.com/mjgarciafitness
    @MjGarciaFitness

    Oferta de empleo

    Se necesita una persona capacitada para impartir clases de aeróbic, step, latino y tonificación muscular, como actividad extraescolar para adultos en Grandas de Salime.

    El horario que proponen sería lunes y miércoles de 19:30 a 20:30 aunque es negociable.
    La duración será durante todo el curso escolar.
    Los interesados podéis poneros en contacto directamente con Gloria en el siguiente e-mail:
    ampaelsalvador@hotmail.com

    Cursos de formación Sector fitness

    Ya han salido las convocatorias para las formaciones en Fitness y Entrenamiento Personal, Entrenamiento en Suspensión y Pilates básico-intermedio. 
    Todo desarrollado en Asturias, desde Sport Activities 4 all te recomendamos que te formes de la mano de los mejores y te garantizamos la profesionalidad de esta empresa que tiene entre sus objetivos prioritarios el fomento y desarrollo de la formación orientada al fitness, la actividad física y el deporte.
    Toda la información en www.sectorfitness.com
     

    I MARCHA SOLIDARIA DESDE TAPIA

    La Fundación EDES, cuyo fin es mejorar la vida de las personas con discapacidad y su entorno organiza el próximo sábado, 14 de septiembre de 9:00 a 15:00 h.la I marcha solidaria desde Tapia de Casariego.
    No existe una cuota de inscripción, sino que cada persona donará el importe que establezca por cada kilómetro recorrido (mínimo: 1 € por kilómetro), tampoco es necesaria la inscripción

    Arnold Classic Europe 2013

    Los próximos 11, 12 y 13 de octubre en Madrid, se llevará a cabo una nueva edición del "Arnold Classic Europe" que continua creciendo consolidándose ya como la cita más importante de Europa en esta modalidad. 

    En esta edición 2013 podrás encontrar la EXPO con multitud de tiendas de suplementación deportiva, ropa, maquinaria fitness... además de estar junto a los mejores atletas en sus stands. 

    Por otro lado podrás disfrutar de una innumerable lista de competiciones y exhibiciones de multiples modalidades como: pole dance, halterofilia, parkour, skate, triatlon, capoeira, cross fit, karate, judo, aikido, strongman, etc.

    Para finalizar no olvides que tendrán lugar las competiciones donde los mejores atletas en el mundo del fitness y culturismo lucharán por conseguir la victoria.

    Aquí tienes el enlace a la página oficial, http://arnoldclassiceurope.es
    Nosotros estaremos allí, ¿y tu?

    VI Congreso Wellness y Educación Física

    Los próximos 11, 12 y 13 de Octubre tendrá lugar en Palma de Mallorca el VI Congreso Wellness y Educación Física, bajo la organización de LifeStudio, SectorFitness European Academy e IIDCA (Instituto Internacional del Deporte y las Ciencias Aplicadas) así como con la colaboración de diferentes marcas relacionadas con el mundo de la Actividad Física: TraininGym, Xbody, Elastiband o Beat & Fit, etc.

    Se realizarán distintas sesiones, talleres y seminarios enfocados a todas las áreas de la actividad física en instalaciones deportivas (Gestión, Entrenamiento Personal, BodyMind, Aeróbic y Actividades Colectivas, étc.) con la presencia de varios de los profesionales más destacados del sector a nivel nacional así como una oferta complementaria de ocio que hace de este congreso un concepto diferente dentro del sector.

    Las dos grandes novedades para la sexta edición serán el retorno del IIDCA Rookie Challenger, que alcanza su octava edición y del área de Ciclo Indoor, así como la creación de un área exclusiva para ponencias teórico-prácticas de entrenamiento.

    Reflexologia podal en Las Caldas

    Vuelve tu Día de Relax a las Caldas Villa Termal.
    El próximo 26 de Septiembre de 10 a 13.
    Reserva tu plaza, no te arrepentirás.  
    Aquí te enseñamos un breve ejemplo de la cita anterior
    http://www.youtube.com/watch?v=7xgJ8DPQ-Rg

    SE NECESITA UN MONITOR/A DEPORTIVO

    Requisitos: Experiencia de al menos un año como monitor/a de actividades dirigidas y/o en sala fitness. Licenciatura de Ciencias de la Actividad física y el deporte, Magisterio Educación Física.
    Carné de conducir y disponibilidad de vehículo para acceder al puesto de trabajo.
    Se ofrece un contrato laboral temporal a jornada completa en Oviedo.

    ACTIVIDAD DE STEP en Oviedo.

    Un año más te recordamos la exitosa actividad de "Step" en el Polideportivo de El Cristo de Oviedo, hemos comprado nuevos Steps por lo que podemos ampliar el número de participantes ya que siempre agotamos las plazas.
    Mantenemos las fechas: Lunes y miércoles de 19:00 a 20:00, reserva tu plaza ya, son limitadas!!
    No dudes en consultar lo que desees o solicitar una clase de prueba totalmente gratuita.
    ¡¡¡TE ESPERAMOS!!!